Glück
Es ist gerade nicht Frühling und Sommer in unseren Breitengraden? In Skandinavien ist es noch viel dunkler und trotzdem hygge. Geht doch ...
Im Frühling ist es einfacher, die steigende Lichtintensität beschenkt Mensch und Tier mit einer vermehrten Ausschüttung der Glückshormone Serotonin und Dopamin. Man kann der Veränderungsspirale, in der sich die Welt befindet mit neuem Wohlgefühl und gelassener begegnen und aus dem Hamsterrad der Gedanken und Sorgen aussteigen. Der Verstand ist ein großartiger Mechanismus, der uns nur nützt, wenn wir ihn auch ausschalten können. Sport, Natur, Tanz, Essen, Trinken und Liebe. Dem Leben hier und heute eine Chance geben, so werden Wunschträume und Herzenswünsche wahr.
Der eigenen Zufriedenheit und dem inneren Wachstum/Bewusstsein steht nichts im Wege. Mit unseren Tiefenentspannungen, Trancen und Fantasiereisen, die jeweils ungefähr eine halbe Stunde dauern werden im Unterbewusstsein Schwierigkeiten gelöst und das Binnenklima gelüftet. Das Unbewusste ist der mächtigere Teil unseres gesamten Bewusstseins.
Außer Trancetherapie kann auch meditieren lernen helfen bei sich und voller Energie zu bleiben.
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