Friede diesem Menschen · Meditation
Bevor du jemand begegnest (oder begegnen musst) sage vorher innerlich langsam "Friede diesem Menschen", so wie ein Mantra. Gut funktioniert es in einem Raum.
Sage es nicht nur, sondern fühle es auch, nur für dich. Wenn du der Person dann begegnest ist es ein anderes Treffen. Oft kannst du feststellen, dass auch in ihr etwas friedlich wird. Wenn nicht, dann hast du trotzdem für dich selbst eine gute Situation geschaffen.
Befreiend! Denn diese ganzen Verwicklungen mit anderen vernebeln nur den Verstand.
»Blessed are those who plant peace each season, they shall be named the children of God« Jesus (translated directly from Aramaic by Neil Douglas-Klotz)
»An den Frieden denken heißt an die Kinder denken« Michail Gorbatschow, Friedensnobelpreisträger
»Mitgefühl und Liebe sind keine bloßen Luxusgüter. Als die Quelle von innerem und äußerem Frieden sind sie grundlegend für das Überleben unserer Spezies« Tenzin Gyatso, 14. Dalai Lama
