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SELBSTWERTTRANCEN Selbstbewusstsein MP3

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  6 Trancen á ca 30 min.    Gesamtspielzeit ca 3 Std      ... mehr
"SELBSTWERTTRANCEN Selbstbewusstsein MP3"

 

6 Trancen á ca 30 min.    Gesamtspielzeit ca 3 Std       Sprache Dr. G. Bayer      

Plus Booklet mit Übungen, unter Inhalt findest du eine Leseprobe.

Titel:

1. Erwachsensein             2. Antworten lernen      

3. Urteile verwandeln       4. Ein neuer Begleiter        

5. Sich annehmen            6. Selbstliebe

 

 

Hinweis: Höre diese Trancen NIE beim Autofahren

6 hypnotische Trancen. Mit ausführlichem Booklet und Arbeitsanleitung für bewusste Mitarbeit !... mehr
"SELBSTWERTTRANCEN Selbstbewusstsein MP3"

6 hypnotische Trancen. Mit ausführlichem Booklet und Arbeitsanleitung für bewusste Mitarbeit !

In der spirituellen Therapie gibt es eine Tendenz sich auf das eigene Wesen zu konzentrieren, auf die Aspekte die jenseits der weltlichen Dinge geschehen. Die Arbeit am Selbstwert ist jedoch eine besonders „irdische“ Angelegenheit.

Wir alle möchten von unserem Wert als Individuum überzeugt sein, unser Leben mit einem offenen Optimismus führen können, uns selbst schätzen und genießen, uns für unsere Erfolge loben und uns an ihnen freuen. Den Weg dorthin können Sie mit Hilfe der Informationen im Booklet, mit wenigen bewussten Übungen und den 6 Trancen auf CD voranbringen. Er führt Sie aus der Selbstverurteilung heraus und zur Annahme der eigenen Person hin. Der Fortschritt auf diesem Weg verlangt einerseits etwas bewusste Mitarbeit, aber auch, die Abfolge der Trancen einzuhalten. Die einzelnen Titel heißen: 1. Erwachsensein 2. Antworten lernen 3. Urteile verwandeln 4. Ein neuer Begleiter 5. Sich annehmen und 6. Selbstliebe.

Die meisten von uns leiden an einem geringen Selbstwert. Wir fühlen uns nicht besonders wertvoll, manche dauernd, andere manchmal. Und weil das nicht besonders cool ist bringen einige ganz erstaunliche Leistungen zuwege, überspielen die innere Abwertung und machen sich selbst und den Zuschauern vor, sie müssten sich innerlich ganz großartig fühlen.

Was ist der innere Kritiker ?

Der Kritiker ist ein Teil Ihres Verstandes, der Sie abwertet. Er hält sich in Gedanken, Überzeugungen und inneren Bildern verborgen, lebt aber auch in Ihrem Körper und Ihrer Energie. Er ist ein verbaler Teil, ein Meister der Worte, kann aber auch unbewusst und wortlos in Ihrem Bauch leben. Er hat eine Datei voll gelernter Informationen, die Sie für nötig - und richtig - halten, um in der Welt erfolgreich und anerkannt zu sein, um geliebt zu werden. Seine Stimme begleitet Ihr äußeres Leben durch Ratschläge, Warnungen, Vorschläge und Ermahnungen. Es ist die Stimme, die Sie im Inneren dauerhaft kritisiert und verurteilt. Meist sind wir uns nicht einmal bewusst, dass sie spricht. Ihre Urteile und ihr fortlaufender kritischer Kommentar begleitet Sie seit der frühen Kindheit und kommt Ihnen ganz natürlich vor. Der Kritiker entsteht früh im Leben und nimmt die Urteile, Gebote und Verbote unserer Bezugspersonen und die Erwartungen der Gesellschaft auf.

Der innere Kritiker ist ein Persönlichkeitsanteil (das Über-Ich), der universell in allen Kulturen zuhause ist. Der Inhalt seiner Kritik verändert sich jedoch von Kultur zu Kultur. Allen Kritikern gemeinsam ist die zweifelhafte Fähigkeit Menschen befangen, ungeschickt und unglücklich zu machen.

Je unbewusster der Kritiker sich in einem Menschen ausdrückt, desto wirksamer und überzeugender ist seine Kritik. Wird er langsam bewusst, so kann er ganz allmählich zum Bundesgenossen werden. So sprechen sich viele Menschen in der Du-Form an, wenn sie gute Vorsätze äußern. Z.B. “du solltest früher aufstehen!“ Oft passiert es ohne es zu bemerken. Darauf aufmerksam gemacht fällt ihnen ein, dass diese Ermahnung von ihrer Mutter stammt. Ein sehr stark unbewusster Kritiker verführt dazu ihn zu leugnen, aber ihn anderen gegenüber zu verkörpern. Oder ihn auf andere Menschen zu projizieren, von denen man dann verurteilt wird. Sie können Ihren Kritiker nicht beschwichtigen oder zufriedenstellen ! Je mehr Sie dem Kritiker zuhören und versuchen, sich selbst in seinem Sinne zu verändern desto stärker wird er. Seine Spezialität ist das Verurteilen und Kritisieren, das Zeigen von Fehlern und Schwächen.

Woher kommt der innere Kritiker ?

Seine ursprüngliche Absicht war es, uns in der Kindheit Scham und Schmerz zu ersparen. Während unserer Erziehung wollten die Eltern uns lehren, wie wir erfolgreich in der Welt leben können: indem wir gut aussehen, uns angemessen verhalten, das Richtige lernen etc. Sie wollten den richtigen Menschen aus uns machen. Um nicht zu scheitern gehen sie auf Fehlersuche und versuchen uns zu verändern und zu verbessern. Manche kindlichen Verhaltensweisen machen sie nervös (unterbrechen, laut sein, ärgerlich sein, nicht still sitzen können, neugierige Fragen). Der Kritiker wird aktiv bevor unsere Eltern oder später jemand anderer es wird und will uns so davor schützen, beschämt oder verletzt zu werden.

Neben den 6 Trancen finden Sie im Booklet Übungen zur bewussten Mitarbeit. Die Fähigkeiten zur Verteidigung gegen den inneren Kritiker erwerben Sie nicht über Nacht und auch nicht nur in den Trancen, in denen Sie ja passiv sind. Verteidigung muss auch aktiv geübt werden. Es ist wichtig damit zu beginnen, selbst wenn es nicht sofort funktioniert, so dass die Macht der Selbstverurteilung verschwindet.

Der Friede, der langsam im Inneren entsteht, der Freund zu dem Ihr Kritiker wird, die Anerkennung und Wertschätzung die Sie nebenbei in sich entdecken und Ihr wachsender Selbstrespekt lohnen diesen geringen Einsatz vielfach.

© Dr. G. Bayer

Das den CDs beiliegende Arbeitsbuch ist zur intensiv zusätzlichen Begleitung der Trancen für lange Zeit hilfreich. Parallel sollte vor allem das Erkennen von Selbstabwertungen und die Verteidigung dagegen praktiziert werden.

  Schikane und Degradierungen verfehlen jetzt ihr Ziel. Ich denke nach der Arbeit mit den... mehr
"SELBSTWERTTRANCEN Selbstbewusstsein MP3"

 

Schikane und Degradierungen verfehlen jetzt ihr Ziel. Ich denke nach der Arbeit mit den SelbstwertTrancen nicht mehr "das ist Mobbing" .... sondern mache, was für mich kommt. Simpel und wirksam. Ella

Ich habe mir immer wenig Platz gegeben, funktionierte bestens und pragmatisch. Ich bekam eine Autoimmunerkrankung und als ich anfing mich genauer zu beobachten und zu fühlen, bemerkte ich, dass ich gar nicht 'da' bin, wenn ich mich beziehe. Ein innerer Teil von mir fehlte. Dieser Teil fühlte sich zu verwundbar an und ich hatte ihn wohl geschlossen. Die SelbstwertTrancen helfen mir sehr auf meinem Weg zu mehr Ganzheit. Tina S.

Ganz grossartig! Ich arbeite mit den CD`s jetzt in Selbstanwendung sehr intensiv und spüre die Erfolge. Auch das dazugehörige Booklet habt Ihr mit sehr viel Liebe und Detailarbeit gemacht, und ich finde die darin beschriebenen Übungen und Erklärungen hilfreich.   I.N.

Lieber Dr. Bayer, bei der Trance 5 'Sich Annehmen' hatte ich im Zusammenhang mit einem Familienbesuch und dortigen Vorkommnissen hinterher das Gefühl, dass sich mein gesamtes System für einige Tage auf 'Reset' stellte. 'Dort' hatte sich nichts verändert, 'bei mir' hingegen vieles.  Natalia W.

Schon das Hören der ersten Trance hat mir ein neues Körpergefühl gegeben, eine Kraft,  die selbstverständlich ist, so wie man sie wahrscheinlich als Kind hatte. Und wenn etwas nicht so läuft ist es auch nicht mehr so schlimm, ich verurteile mich nicht  dafür. Das wird auch von anderen respektiert. Wenn nicht, dann setze ich diese Grenzen.     Michael B.

Deine Neuerscheinung kam als ich es wirklich leid war als Projektionsfläche für meine Ursprungsfamilie und als 'schwarzes Schaf' herzuhalten. Mit den SelbstwertTrancen konnte ich das zum ersten Mal ausdrücken.  Seline 

Diese Trancen sind etwas ganz anderes und wirken bei mir zunächst auf einer sehr praktischen Ebene. Ich bin erst bei der dritten und werde mir auch weiterhin Zeit lassen. A.H.

Ich möchte mich bedanken für die geniale Neuerscheinung 'SelbstwertTrancen', die Veränderung  ist im Alltag direkt spürbar, es ist genau die richtige Zeit für mich sie umzusetzen. Aber ich glaube, für diese Themen ist die Zeit immer genau richtig. Ich schätze die Trancen sehr.  S.G.

Ein sehr gutes neues Lebensgefühl. Ich bin immer noch bei "Ein neuer Begleiter", die Trance gibt mir sehr viel Stärke und Kraft für Entscheidungen in meiner Firma.  D.M.

Dr. Bayer, vielen Dank für die neue großartige Serie. Ohne ständig die Rückmeldung meiner Gegenüber zu berücksichtigen stieg meine Selbstsicherheit seither stetig an. Karin S.

Viel mehr Selbstsicherheit in der Arbeit. Viel weniger schlaflose Nächte. Viel mehr positive Ergebnisse. Ein neuer, längst fälliger Start. Ich höre Ihre Trancenserie bereits schon wieder von vorne. Manfred A.

Selbstsicheres Behaupten meiner Person ist zwar noch nicht Standard aber auf dem Weg dahin. Danke. Soraya M.

Meine Selbstwertschätzung (self-esteem) ist enorm gestiegen. Kevin N.

Sehr geehrter Dr. Bayer, ich danke Ihnen aus ganzem Herzen. Es ist ein Segen zu sehen und zu erleben was Sie mit Ihrer Arbeit in die Welt tragen. Vor mehr als einem Jahr kaufte ich bei Ihnen die Selbstwerttrancen. Als Homöopathin bearbeite ich auch bei und in mir, Schicht für Schicht. Jedesmal wenn eine neue Wunde aufbrach, waren es ihre Trancen die mich tiefer blicken ließen, mich verstehen ließen und schließlich der Wunde zum Heilen verhalf. Herzliche Grüße.

"SELBSTWERTTRANCEN Selbstbewusstsein MP3"

 

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