Schlaf & TraumTrancen Mp3

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5 Trancen á ca 30 min.    Gesamtspielzeit ca 3 Std       Sprache Dr. G. Bayer       Musik Deuter     

Mit ausführlichem Booklet von Dr. G. Bayer

1  Durchschlafen    2 Einschlafen     3  Träume verändern    4 Traumlösungen    5  Den Schlaf begleiten

Mit Hypnose das Ein- und Durchschlafen verbessern UND Trauminhalte zum Positiven verändern. Der Traumteil gibt auch Hinweise auf störende Muster, die bisher nicht so bewusst waren.

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Hinweis: Höre diese Trancen NIE beim Autofahren und anderen Tätigkeiten, die deine bewusste Aufmerksamkeit erfordern.

Fünf hypnotische Trancen als Hilfe zu tiefem, gesundem Schlafen und positivem Träumen. Im beiliegenden Booklet wird zudem eine gesunde Schlafhygiene beschrieben. 

Ein- und Durchschlafen lernen

Konflikte zwischen (Auf-)Wachen, Wachbleiben und Schlafen werden gelöst und die Segnungen eines wirklich erholsamen Schlafens und Träumens werden spürbar. Ein Mangel an gesundem Schlaf lässt uns zunächst reizbar oder lethargisch werden, andauernder Schlafentzug kann physisch und psychisch krank machen. 

Trauminhalte positiv verändern und bewusster Träumen 

Es ist leicht Alpträume so zu verändern, dass daraus ganz normale Träume werden. Dies kann in der Trance "Träume verändern" gelernt werden. In einem luziden oder klaren Traum realisiert man sogar, dass man träumt. Das Unbewusste kann diese Art der Träume in "Traumlösungen" leicht erlernen. Selbst die Lektionen von sogenannten "Warnträumen" können in einem angenehmen Rahmen erfahren werden ... so dass man sich beim Aufwachen distanzierter an sie erinnert und entsprechend handeln kann.

Den Schlaf begleiten 

Diese Trance kann während des Schlafens gespielt werden. Die vorhergehenden auch in wachem Zustand.

Ich wünsche Ihnen erholsames Schlafen und helle Träume.

Dr. G. Bayer

Bis auf Vol 5 zur Schlafbegleitung kannst du alle Trancen tagsüber hören.

Die Trancen sind keine Schlaf- und Wiegenlieder, sondern wirken ursächlich heilend. Manche Einschlafprobleme sind Angewohnheiten, wie Grübeln, Sorgen und zuviel Nachdenken zur falschen Zeit. Das kann man durch Disziplin ändern wie im beiliegenden Booklet beschrieben.

Aber schwierige und traumatische frühere Erlebnisse, woher sie auch kommen mögen halten den Körper in Anspannung und können durch Aktuelles wieder aktiviert werden. Daran arbeiten die Schlaf & TraumTrancen.