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Schlaf & TraumTrancen ∙ Geheimnisse im Schlaf Mp3

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"Schlaf & TraumTrancen ∙ Geheimnisse im Schlaf Mp3"

 

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5 Trancen á ca 30 min.    Gesamtspielzeit ca 3 Std       Sprache Dr. G. Bayer       Musik Deuter     

ERHOLSAM SCHLAFEN  GEHEIMNISSE im SCHLAF ∙ TRÄUME und HÖHERES BEWUSSTSEIN

Schlaf ist die wichtigste Meditation, jeder braucht ihn zum Überleben:

1  Durchschlafen    2 Einschlafen     3  Träume verändern    4 Traumlösungen    5  Den Schlaf begleiten

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Hinweis: Höre diese Trancen NIE beim Autofahren.

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"Schlaf & TraumTrancen ∙ Geheimnisse im Schlaf Mp3"

 

Schlaf ist die wichtigste Meditation, jeder braucht ihn zum Überleben. Diese fünf hypnotischen Trancen dienen als Hilfe zu tiefem, gesundem Schlafen und zu positivem Träumen. Im beiliegenden Booklet wird zudem eine gesunde Schlafhygiene beschrieben. 

Ein- und Durchschlafen lernen

Konflikte zwischen (Auf-)Wachen, Wachbleiben und Schlafen werden gelöst und die Segnungen eines wirklich erholsamen Schlafens und Träumens werden spürbar. Ein Mangel an gesundem Schlaf lässt uns zunächst reizbar oder lethargisch werden, andauernder Schlafentzug kann allerdings physisch und psychisch wirklich krank machen. Sorge dafür, dass das kein Normalzustand wird.

Trauminhalte positiv verändern und bewusster Träumen

Man muss nicht schlecht träumen, es ist leicht Alpträume so zu verändern, dass daraus ganz normale Träume werden. Dies kann in der Trance "Träume verändern" gelernt werden.  In einem luziden oder klaren Traum realisiert man sogar, dass man träumt. Das Unbewusste kann diese Art der Träume in "Traumlösungen" leicht erlernen. Selbst die Lektionen von sogenannten "Warnträumen" können in einem angenehmen Rahmen erfahren werden ... so dass man sich beim Aufwachen etwas distanzierter an sie erinnert und entsprechend handeln wird.

Den Schlaf begleiten 

Diese Trance kann während des Schlafens gespielt werden. Die vorhergehenden sehr gerne in wacherem Zustand ... das Unbewusste wird sich kompetent um die Umsetzung kümmern.

Dem Körper selbst sollten alle wichtigen Vitalstoffe zur Verfügung stehen, die er braucht um tief entspannen zu können.

Ich wünsche Ihnen / Euch guten, tiefen Schlaf und helle Träume.

Dr. G. Bayer

"Die Trance zum Begleiten des Schlafs läuft jede Nacht. Wir haben auch getrennt geschlafen,... mehr
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"Die Trance zum Begleiten des Schlafs läuft jede Nacht. Wir haben auch getrennt geschlafen, mein Partner fühlte sich gestört. Die Trance 'Einschlafen' bringt auch den gewünschten Erfolg, irgendwann jedenfalls, meist nicht wenn ich verspannt darauf warte. Mein Verhaltensmuster wird mir ziemlich klar. Schlafen kann man nicht tun!" R. Jüni

"Es war ein langer Weg, von den Schlaftabletten weitestgehend loszukommen. Dabei haben mich die SchlafTrancen begleitet und tun es weiterhin. Zwei Jahre hat es gedauert und jetzt schlafe ich viele Nächte stundenlang durch bis mal wieder eine schlaflosere Nacht eintritt. Mein Arzt sagte mir dass das normal ist, man schläft nicht jede Nacht gleich gut. Auch die TraumTrancen begleiten meinen Mann und mich weiterhin. Da wir Ältere viele Kriegserlebnisse in uns tragen die anscheinend besonders jetzt - im Alter - sich wirklich störend zeigen, werden wir die Schlaf- und TraumTrancen in unsere Seniorengruppe einbringen." Johanna W.

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