Freude - das innere Glück
"Warum depressiv sein und Angst haben? Tauche tiefer in Freude ein. Arbeite mit Freude. Das ist ein Weg Trauer und Angst zu beenden."
Keine Freude mehr im Leben...das kennen alle. Krisen überall, man versucht damit klar zu kommen, aber irgendwann reicht's. Schaffen wir kleine Auszeiten davon, viele angstfreie Momente an jedem Tag, kontinuierlich jeden Tag.
Die meisten Ängste kann man transfomieren, viele andere Menschen haben das auch schon getan.
Freude ist das Glück, das von innen kommt. Ein glückliches, magisches Gefühl und ein Lebenslicht, das uns trägt, das uns begeistert und nach dem wir suchen, wenn wir es in Krisenzeiten anscheinend verloren haben. Dann, wenn der Weg schwierig wird, wenn wir nicht weiter wissen und da draussen keine Hilfe in Sicht ist. Wenn wir allein und enttäuscht sind. Dann ist es an der Zeit, sich von seiner eigenen Seele wieder zu wahrer Freude führen zu lassen. Sie kommt von innen, ist unabhängig von Erfolg, Statussymbolen und unabhängig von den Meinungen oder der Anerkennung anderer. Je mehr man seine Aufmerksamkeit darauf richtet, desto mehr stimmt man sich darauf ein. Das Gefühl bei einem schönen Sonnenaufgang zum Beispiel, bei dessen Anblick das Herz aufgeht und uns erfüllt, kann uns den ganzen Tag hindurch innerlich begleiten. Welcher Arbeit auch immer wir nachgehen, inneres Glück und Freude begleitet uns. Es ist ein wenig wie Verliebtsein in der allerersten Zeit des Miteinanders ... angstfrei ... und erfüllt von einer unbekannten Energie.
Für die meisten Frauen ist Liebe der leichtere Weg nach innen, hin zu Meditation, Freude, Stille. Für die meisten Männer ist der Weg der Meditation leichter, hin zu Liebe, Helligkeit und Licht.
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