INSIDE ∙ Centering CD

2 Trancen á ca 30 min.    Gesamtspielzeit ca 1 Std       Sprache Dr. G. Bayer        Musik Deuter  

Zentriere dich mit hypnotischer Tiefenentspannung

CD Trance 1    In Trance entspannen 
CD Trance 2    Tranceformation - Bei sich bleiben und zentrieren

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Hinweis: Höre diese Trancen NIE beim Autofahren

Trance

Die erste Meditation auf  INSIDE  bringt Entspannung und Gelassenheit mit dem, was ist.

Tranceformation

Bei sich bleiben. Die zweite Trance hilft Abstand gewinnen zum andauernden Gedankenfluss und Emotionen. Im Büro, im Urlaub, mit Partner / Familie ... alles kann eine neue Dimension annehmen. Emotionen verlieren ihre Wichtigkeit, wir erleben sie, aber mit mehr Abstand. Auf diese Weise wird es leichter im inneren Zentrum zu ruhen. Das ist Meditation. Meditation ist ein Teil unseres Wesens, so wie Liebe auch. Vertraue, wenn dieser Zustand passiert. Man ist versucht zu denken, das kann ja nicht sein. Da muss etwas falsch daran sein, dass man sich so gut fühlt. Oder wurde man vielleicht hypnotisiert? Der Verstand ist so an Miseren gewöhnt, dass man argwöhnisch wird. Vertraue, alles gut. Den Verstand in der bestmöglichen Weise zu nutzen ist wichtig. Es ist genauso wichtig zu lernen, wie man ihn abschalten kann. Ein bisschen Erholung für den armen Verstand, der kontinuierlich läuft und läuft und läuft... Traue deinen guten Gefühlen auch dann, wenn einmal Ruhe ist. Und lerne, dem Zustand von Meditation oder Liebe mehr und mehr zu vertrauen.

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Eine der Trancen auf INSIDE höre ich jeden Tag, wenn ich von der Arbeit nach Hause komme. Sie entspannen mich und ich fühle mich danach erfrischt und auf einer anderen Welle, ich kann das Büro und Geschehen in der Firma viel leichter vergessen. So wird nichts in den nächsten Tag mit genommen, was viele Vorteile hat. Guten Schlaf, zentrierten Umgang mit Kunden jeglicher couleur und Selbstvertrauen. H.M.

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In Trance entspannen

Bei sich bleiben