Authentisch - positive Power
Authentische Wege ins Innenleben mit Trancetherapien und kleinen Meditationen. Sie führen durch frühkindliche Konditionierungen und Prägungen hindurch zu einem kongruenten Ausdruck der Person. Einfach. Nicht so einfach ist es die Muster zu erkennen, mit denen wir die Entwicklung unserer Persönlichkeit und sogar die der Seele sabotieren. Diese Muster lassen sich nicht mit dem Verstand weg analysieren. Sie sind tief in unserem Inneren verborgen, von dort haben sie uns einst beschützt, unser Weiterleben gesichert und werden wieder lebendig, wenn es nicht so einfach und wundervoll im Leben läuft wie in zufriedenen und glücklichen Zeiten. Familie, Freunde und Kollegen können uns dann schnell irritieren, wir reagieren darauf und es wird ein Kreislauf. Die anderen sind auch nicht bewusster als wir und agieren aus ihren eigenen Konditionierungen heraus. Und schon wird es sehr schwierig, bis der Mist den Ventilator trifft. Wir verschließen uns entweder komplett oder verteidigen uns, greifen an, manipulieren und rationalisieren um nicht fühlen zu müssen: die Angst, das Verlassenheitsgefühl, den Groll und den Neid. Fühlt sich echt "unangenehm" an.
Erst mal durchatmen und Zeit gewinnen. Dann bewegt sich der äußere automatisierte Konflikt oder die innere Verzweiflung hin zu klaren Lösungen - vom Urteilen zu Mitgefühl, vom Ärger zum Verzeihen, von Furcht zu Liebe. Auf jeden Fall in uns selbst, da passt es dann schon mal. Außerdem nimmt man Angriffe nicht mehr so persönlich, denn sie sind das momentane Innenleben von anderen. Ist man häufige Zielscheibe für die unreflektierten Projektionen anderer geworden? Eine wunderbare Gelegenheit sich mit Trancetherapien zu stabilisieren und dafür innerlich nicht mehr zur Verfügung zu stehen. Die Verwicklung damit kommt von uns selbst und nimmt viel Kraft weg. Wir können andere nicht ändern, aber uns. Dann kann jedes Ereignis, das bspw. den Selbstwert trifft, ein Gefühl des Ausgeschlossenseins auslöst, wütend macht oder auch nur ein komisches Gefühl im Bauch erzeugt zu einer Quelle von Inspiration und Stärke werden. Sofern man sich DAMIT auseinander setzt und nicht mit den Fehlern der Anderen. Das ist die Verantwortung dieser Anderen, sie nehmen es mit ins weitere Leben und darüber hinaus.
Authentizität in allen Lebensbereichen, privat wie auch im gesellschaftlichen Leben ist wichtig, dann wird Macht nicht nach außen oder gegen andere gerichtet. Anfangen muss man bei sich selbst.
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»Der Weg, authentisch zu werden, war eigentlich nicht reflektiert, nicht gesucht, sondern total natürlich. Dadurch, dass man zweimal am Tag mit sich selbst in Berührung kommt, wird man immer mehr man selber. Ist doch logisch, dass das einen Effekt hat. Dadurch wird man authentischer.« Fotograf Peter Lindbergh über Meditation
